Seminar: Selbstverteidigung für Mitarbeiter_innen von Betrieben

(19.06.2019)
Wie kann ich mich selber verteidigen? Wie strahle ich Selbstsicherheit in jeder Situation aus? Wie kann ich auch Anderen hilfsbereit zur Seite stehen?

Das wissen wie man sich jederzeit zur Wehr setzen kann, lässt einen ruhig und besonnen auftreten. Beispielhaft durch einen aufrechten Gang signalisieren wir, dass wir selbstbewusst sind.

Denn Aggressoren suchen sich Opfertypen, welche sich nicht zu wehren wissen. Aber wir sind immer handlungsfähig! Allein das Wissen wie man sich verteidigen kann, lässt uns stark sein.

Vovinam ist eine vietnamesische Kampfkunst, dessen Wurzeln vier Tausend Jahre zurückreichen.

In diesem Kurs wird vermittelt, wie wir uns aus Würge- und anderen Haltegriffen einfach befreien können. Bekannte Schwachpunkte des Angreifers werden dabei genutzt.

Jens-Ole Remmers, Kampfkunst Trainer seit 15 Jahren wird diesen Workshop leiten.

Bringen Sie gerne Ihre Geschäftsnachbarn oder Freunde mit. Die Veranstaltung ist kostenfrei.

Treffpunkt ist:
AWO Wilhelmsburg
Rotenhäuser Wettern 5
21107 Hamburg
am Mittwoch, den 19. Juni ab 18:00 Uhr (max. 15 Teilnehmer)       

Für die Teilnahme an einer der Veranstaltungen müssen Sie sich bei uns telefonisch unter: 040 – 43 26 13 36 oder per Email: bartz@lokale-wirtschaft.de anmelden. (Gerne auch auf den AB sprechen)

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